Na popularności przybiera temat właściwej przemiany materii. To jeden   z podstawowych procesów w organizmie który ma wpływ na samopoczucie każdego człowieka. Czym tak właściwie jest metabolizm i co można zrobić, by prawidłowo o niego zadbać?

Zadbane i pięknie wyglądające włosy zawsze wywołują efekt „wow”. Niestety nie wszyscy jesteśmy zadowoleni ze swoich fryzur. Przerzedzone i nadmiernie wypadające włosy to zmora zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jak więc sobie pomóc?

Czy wiesz co masz w swojej szafie i jak możesz wykorzystać zużyte lub niemodne już ubrania? Poznaj zasady ekologicznej szafy

Jak przygotować się na wakacyjny wyjazd z dzieckiem?

Dowiedz się, jak urządzić designerski pokój dla dziecka!

Lato jest okresem upałów, na który nasz organizm może reagować spuchnięciem i uczuciem ociężałości. Na szczęście istnieją naturalne sposoby, które pozwolą nam sobie z nimi poradzić! Podpowiadamy co zrobić, by czuć się lekko i zdrowo!

W okresie letnim, kiedy wystawiamy nasze ciało na słońce, wzrasta ryzyko pojawienia się zmarszczek, a wysokie temperatury sprzyjają powstawaniu cellulitu. Podpowiadamy co zrobić, by niezależnie od pory roku cieszyć się pięknym i zdrowym ciałem!

Każdy z nas marzy o szczupłej sylwetce. Staramy się jeść zdrowo, zwiększamy aktywność fizyczną w ciągu dnia. Jednak nie zawsze to wystarcza. Czemu mimo wyrzeczeń i ciężkiej pracy waga stoi w miejscu? Czasami jest to wina złego metabolizmu.

Piękna pogoda za oknem sprzyja nie tylko zmianom garderoby, ale także metamorfozom wystroju wnętrz. Włączając kilka prostych elementów możemy stworzyć niesamowity, oryginalny nastrój w każdym pokoju. Podpowiadamy, jak to zrobić!

Niestety w dobie nietolerancji pokarmowych znalezienie słodyczy pozbawionych laktozy, glutenu czy kazeiny, które będa jednocześnie smaczne, graniczy z cudem.

Czas płynie nieubłaganie, z dnia na dzień cieszyć się możemy coraz piękniejszą, słoneczną pogodą, która sprzyja pierwszym wypadom za miasto

Każda mama prędzej czy później doświadcza nieposkromionego głodu, który towarzyszy karmieniu piersią dziecka.

Dobrze zadbane – zdobią i zapewniają nam zastrzyk pewności siebie, z kolei puszące się i nieopanowane sprawiają, że nie chcemy wyjść z domu bez czapki. Nasze włosy są naszą wizytówką. Podpowiadamy, jak zadbać o ich piękny wygląd.

Każdy rodzic pragnie dla swojego maluszka wszystkiego co najlepsze. A dzieci bardzo lubią słodycze. Dlatego tak ważne jest czytanie etykiet i unikanie niektórych składników. Na co zwracać uwagę?

Poznaj zalety suszarek tradycyjnych! Do wyboru masz mnóstwo modeli, które świetnie sprawdzą się zarówno w małym mieszkaniu, jak i okazałym domu oczy ogrodzie. Znajdź swój ideał!

Pierwszym krokiem do ekologicznego życia może być zmiana suszarki elektrycznej na tradycyjną. Jednak jak wybrać tą idealną?

Brakuje Ci energii w ciągu dnia? Czujesz się ciągle ospały, zmęczony i śpisz wiele godzin? Możesz mieć problemy z chronicznym zmęczeniem, które może mieć wpływ na koncentrację, samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Jak sobie z nim poradzić?

Nowoczesne mamy to kobiety sukcesu, które bez problemu łączą prace z życiem rodzinnym. Sprawdź, jak zostać jedną z nich!

Większość dzieci to ciekawscy poszukiwacze przygód, którzy podczas zabawy odwiedzają niesamowite miejsca oraz wcielają się w niezwykłe postacie. Dlatego zastanówmy się,  jak  najlepiej zapewnić swoim dzieciom bezpieczeństwo podczas codziennej zabawy?

Poznajmy sposób jak z energią i zapałem poradzić sobie ze wszystkimi zadaniami dnia codziennego, a do tego poprawić nasz wygląd w naturalny sposób.

Często okazuje się, że nasza letnia sylwetka odeszła, a nam zostało mało czasu na powrót do formy. Co więc zrobić, by zdąży do lata i świetnie czuć się we własnej skórze?

Wiosna zachęca do aktywności fizycznej. Jak ograniczyć pocenie się?