Return to blog
Cukierki Melisowe - ukojenie w stresie

Stres to reakcja organizmu na różnego rodzaju doświadczenia i zdarzenia, najczęściej o charakterze nieprzyjemnym. Utrzymując się przez długi czas ma negatywny wpływ na zdrowie. Jednak można sobie z nim radzić i to w sposób całkowicie naturalny.

Read more
Czas na aktywność – złap energię!

Wiosna to idealny czas na rozpoczęcie aktywności fizycznej.Dowiedz się jaki typ wysiłku możesz wdrożyć do swojego życia, by piękną pogodę zamienić na profity dla zdrowia.

Read more
Waleriana i jej kojące właściwości

Jednym ze znanych i używanych od pokoleń ziół jest waleriana (inaczej kozłek lekarski), której zdrowiodajne właściwości potrafią wesprzeć organizm. Dlaczego jest skuteczna i w jakich przypadłościach może pomóc?

Read more
Jak pokonać uczucie ciągłego zmęczenia?

Brakuje Ci energii w ciągu dnia? Czujesz się ciągle ospały, zmęczony i śpisz wiele godzin? Możesz mieć problemy z chronicznym zmęczeniem, które może mieć wpływ na koncentrację, samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Jak sobie z nim poradzić?

Read more