Return to blog
Czas na aktywność – złap energię!

Wiosna to idealny czas na rozpoczęcie aktywności fizycznej.Dowiedz się jaki typ wysiłku możesz wdrożyć do swojego życia, by piękną pogodę zamienić na profity dla zdrowia.

Read more
Jak zbudować odporność dziecka przed latem?

Dzieci ze względu na to, że nie zdają sobie sprawy z otaczających ich zarazków, są bardziej narażone na ich „złapanie”. Zwłaszcza latem, kiedy przebywają na dworze, są wystawione na dużą próbę.

Read more
Forma na wiosnę dla ciała i umysłu

Wiosna jest czasem porządków i zmian zarówno w naszych domach, jak i umysłach. To czas, kiedy słońce daje nam nową energię do działania i wypełnia głowę pomysłami. Tylko jak w pełni wykorzystać ten potencjał?

Read more
Jak pomóc sobie podczas wiosennego przesilenia

Robi się coraz cieplej, a my nie mamy energii i jesteśmy rozdrażnieni? Nie ma się co martwić. To objawy przesilenia wiosennego, które zakłócają nasze codzienne funkcjonowanie. Sprawdź, jakie są oznaki przemęczenia organizmu i jak z nimi walczyć.

Read more
Wiosenny hit: lekkie ażury

Ażurowe sploty od kilku lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Oryginalne zdrobnienia i nietuzinkowe wzory skutecznie przyciągają uwagę i dodają charakteru codziennej stylizacji.

Read more